„Manche Wege führen uns nicht dorthin, wo wir hinwollten, sondern dahin, wo wir uns selbst wiederfinden.“
Schön, dass du da bist.
Mein Name ist Isabell.
Vielleicht bist du nicht einfach so auf diese Seite gekommen.
Vielleicht hat dich etwas hierhergeführt – eine leise Sehnsucht, eine Frage, ein Gefühl oder einfach dieser kaum erklärbare Impuls noch ein wenig weiterzulesen. Vielleicht spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte. Nicht unbedingt laut und sichtbar, vielleicht eher leise und mild. Manchmal ist es nur dieses feine Wissen in uns, dass da noch mehr ist, dass etwas fehlt. Mehr Tiefe. Mehr Verbundenheit. Mehr von dem, was sich wirklich nach uns selbst anfühlt.
Gern nehme ich dich ein Stück meines Weges mit- nicht, weil mein Weg eine Anleitung für deinen sein könnte, eher weil ich in meinen Coachings immer wieder erlebe, wie oft ich mir selbst in den Erzählungen anderer Menschen begegne. Manchmal ist es nur ein Satz, ein Gefühl oder ein Moment aus ihrem Leben, der etwas in mir berührt und mich an etwas Eigenes erinnert. Vielleicht ist es genau das, was geschieht, wenn wir einander wirklich begegnen: Wir erkennen etwas von uns selbst im anderen. Und manchmal beginnt genau dort etwas in uns, sich zu erinnern, zu verstehen oder ganz neu zu sehen.
Mein eigener Weg war nie eine gerade Linie
Er führte mich durch ganz unterschiedliche Zeiten meines Lebens – durch das Suchen und Funktionieren, durch Verantwortung und Familie, durch Beziehungen, Abschiede und Neuanfänge. Durch Zeiten, in denen ich sehr genau zu wissen glaubte, wohin mein Leben führt, und durch andere, in denen ich lernen musste, meinen bisherigen Vorstellungen nicht länger zu folgen.
Und vielleicht liegt genau darin eines der größten Geschenke meines Weges: zu erkennen, dass Bewusstsein und Spiritualität für mich nichts sind, was losgelöst von unserem ganz normalen Leben geschieht.
Ich glaube nicht, dass Spiritualität ihre Meisterschaft nur in stillen Räumen erfährt, wenn um uns herum alles friedlich ist und wir genügend Zeit haben, ganz bei uns zu sein.
Für mich zeigt sie sich mitten im Leben.
In Familie und Partnerschaft. In unseren Kindern. Im Beruf und in unseren Beziehungen. In Konflikten und Entscheidungen. In den Momenten, in denen alte Wunden berührt werden, wir an unsere Grenzen kommen oder das Leben ganz andere Pläne mit uns hat.
Und ebenso beim gemeinsamen Essen am Küchentisch, in einem ehrlichen Gespräch, in einer Umarmung, im Lachen, im Weinen und in all diesen scheinbar kleinen Augenblicken, in denen das Leben uns einlädt, wirklich da zu sein.
Dort hat mein eigener Weg mich immer wieder hingeführt: weg von der Vorstellung, irgendwo ankommen oder etwas erreichen zu müssen – und immer tiefer hinein in das Leben selbst.
Ich war schon immer ein Mensch, der fühlen wollte, was hinter den Dingen liegt.
Mich haben Menschen und ihre Geschichten berührt. Mich hat interessiert, warum wir werden, wie wir sind. Warum wir manchmal an etwas festhalten, obwohl wir längst spüren, dass es uns nicht mehr entspricht. Warum bestimmte Begegnungen uns tief berühren, andere uns herausfordern – und weshalb das Leben manche Themen scheinbar so lange vor unsere Füße legt, bis wir bereit sind, ihnen wirklich zu begegnen.
Doch das Meiste von dem, was ich heute weitergebe, habe ich nicht aus Büchern gelernt.
Ich habe es selbst gelebt.
Ich kenne das Funktionieren und das Gefühl, für vieles und viele verantwortlich zu sein. Ich kenne das Zurückstellen eigener Bedürfnisse ebenso wie den Wunsch, allen gerecht werden zu wollen. Ich kenne Veränderungen, Abschiede und Neuanfänge – und diese besonderen Schwellen im Leben, an denen das Alte nicht mehr trägt, während das Neue noch nicht sichtbar ist.
Und ich habe erfahren, dass gerade diese Zeiten uns auf eine besondere Weise zu uns selbst zurückführen können.
Nicht immer sanft. Nicht immer so, wie wir es uns ausgesucht hätten. Und ganz sicher nicht von heute auf morgen.
Mein Weg zu mir selbst bestand deshalb auch nie darin, eine „bessere Version“ von mir zu werden.
Vielmehr durfte ich Schicht für Schicht entdecken, was zu mir gehört – und was ich irgendwann übernommen hatte. Welche Erwartungen ich erfüllte. Welche Rollen ich lebte. Wo ich mich angepasst hatte. Wo ich mich klein hielt. Und auch, wo ich längst wusste, was für mich wahr war, mir selbst aber noch nicht vollkommen vertraute.
Mit jeder dieser Begegnungen kam ich mir ein Stück näher.
Zurück in meinen Körper
Ein wesentlicher Teil meines Weges war die Rückverbindung zu meinem physischen Körper.
So vieles hatte ich über lange Zeit über mein Fühlen, meine Wahrnehmung und meine feinen inneren Ebenen erfahren. Und doch durfte ich irgendwann erkennen, dass wirkliche Verbindung für mich nicht bedeutet, den Körper zu verlassen, um in andere Räume einzutauchen.
Sondern tiefer in ihm anzukommen.
Mich wieder zu spüren.
Nicht nur wahrzunehmen, was ich denke oder emotional fühle, sondern meinen Körper wirklich zu bewohnen. Seine Sprache kennenzulernen. Zu bemerken, wann er weit wird und wann er sich zusammenzieht. Wo etwas weich wird. Wo Spannung entsteht. Wann er ein Ja kennt, lange bevor mein Verstand es erklären kann – und wann etwas in ihm ganz deutlich Nein sagt.
Mein Körper wurde nicht länger etwas, das funktionieren, leisten oder meinen Vorstellungen entsprechen sollte.
Er wurde zu einem Gegenüber.
Zu einem Teil von mir, dem ich zuhören darf.
Und je mehr ich begann, wirklich in meinem Körper anzukommen, desto mehr verstand ich: Loslassen lässt sich nicht erzwingen.
Ich kann meinem Körper nicht befehlen, etwas freizugeben, das er vielleicht über Jahre für mich getragen oder festgehalten hat.
Ich kann ihm aber begegnen.
Ich kann ihn spüren.
Ich kann bei ihm bleiben.
Ich kann ihm Sicherheit geben.
Und daraus entstand irgendwann dieser Satz:
“ Mein Körper. Ich halte dich. Lass los.“
Nicht als Aufforderung.
Sondern als Versprechen.
Du musst nichts mehr allein tragen. Ich bin da.
Vielleicht ist genau das für mich heute eine der tiefsten Formen von Rückverbindung: nicht aus dem Körper hinaus nach Antworten zu suchen, sondern immer wieder in ihn zurückzukehren.
In dieses Leben.
In diesen Moment.
In mich.
Und dann ist da Clemens
Mein Mann, mein Weggefährte – und seit vielen Jahren der Mensch an meiner Seite, mit dem ich wohl am tiefsten erfahren darf, was wirkliche Begegnung bedeutet.
Zwischen uns gibt es eine Nähe, die sich manchmal kaum in Worte fassen lässt. Augenblicke, in denen die Grenzen zwischen uns beinahe zu verschwinden scheinen und wir das Gefühl haben, miteinander zu verschmelzen. Als würden wir uns jenseits all dessen begegnen, was erklärt oder verstanden werden müsste.
Und dennoch – oder vielleicht gerade deshalb – brauchen wir immer wieder auch unseren ganz eigenen Raum.
Heute wissen wir, dass gerade diese Zeiten häufig Zeiten der Entwicklung und Transformation sind. Zeiten, in denen jeder von uns ein Stück seines Weges für sich geht, etwas in sich bewegt, erkennt oder neu ordnet. Nicht, um sich voneinander zu entfernen, sondern um sich danach aus einer veränderten Tiefe wieder begegnen zu können.
Clemens erdet mich. Er bringt mich zurück auf den Boden, wenn meine Gedanken, meine Wahrnehmung und meine Energie längst in anderen Räumen unterwegs sind. Und gleichzeitig erlebe ich, wie meine Energie ihn immer wieder öffnet, ihn berührt und etwas in Bewegung bringt.
Vielleicht ist es genau dieses Wechselspiel, das unsere Beziehung so lebendig macht.
Wir halten uns nicht fest – und verlieren uns dennoch nicht.
Wir haben miteinander gelernt, dass Nähe Raum braucht. Dass Liebe nicht bedeutet, immer zur gleichen Zeit am gleichen Punkt zu stehen. Und dass wir den Menschen, den wir lieben, auch nach vielen gemeinsamen Jahren nicht einfach „kennen“ und damit fertig sind.
Denn wir verändern uns.
Immer wieder.
Und so dürfen auch wir uns immer wieder neu kennenlernen.
Dazu gehört für uns etwas, das mit den Jahren immer kostbarer geworden ist: wirklich zuzuhören. Nicht sofort zu interpretieren. Nicht davon auszugehen, dass wir schon wissen, was der andere meint, nur weil wir ihn so gut kennen.
Sondern einander immer wieder mit offenen Augen und offenem Herzen zu begegnen.
Vielleicht ist gerade das eines der größten Geschenke unserer gemeinsamen Reise: zu erfahren, dass tiefe Verbundenheit nicht daraus entsteht, sich selbst im anderen zu verlieren – sondern sich immer wieder ganz als man selbst zu begegnen und trotzdem dieses tiefe Gefühl von Wir zu bewahren.
Wie ich Menschen begleite
Wohlmöglich ist genau daraus auch die Art entstanden, wie ich heute Menschen begleite.
Ich habe im Laufe meines Lebens viele unterschiedliche Wege kennengelernt, mich mit verschiedenen Sichtweisen und Methoden beschäftigt, vieles hinterfragt, selbst erfahren, manches wieder losgelassen und anderes auf meine ganz eigene Weise miteinander verbunden.
Doch das Wesentliche habe ich nicht in einer Ausbildung gelernt.
Das Leben selbst war und ist mein größter Lehrer.
Meine eigenen Erfahrungen, meine Beziehungen, meine Familie, die Menschen, die mir begegnet sind – und nicht zuletzt all jene, die mir in meinen Coachings ihr Vertrauen schenken.
Denn mit jeder Begegnung lerne auch ich weiter.
Je länger ich Menschen begleite, desto deutlicher wird mir dabei, dass keine Methode allein die Antwort sein kann.
Denn vor mir sitzt kein „Thema“, das gelöst werden muss.
Vor mir sitzt ein Mensch.
Ein Mensch mit einer Geschichte, die nur ihm gehört. Mit Erfahrungen, die ihn geprägt haben. Mit einer ganz eigenen Art zu fühlen, zu lieben, sich zu schützen, zu wachsen und durch dieses Leben zu gehen.
Deshalb beginnt meine Arbeit für mich nicht mit einer Methode.
Sie beginnt mit Zuhören.
Mit wirklichem Zuhören.
Mit einem Raum, in dem zunächst einmal alles da sein darf, ohne sofort eingeordnet, bewertet oder verändert werden zu müssen. Ich möchte verstehen, was hinter deinen Worten liegt – und gleichzeitig zutiefst achtsam bleiben, dir nicht meine eigene Wahrheit überzustülpen.
Denn ich glaube, dass jeder Mensch eine tiefe innere Weisheit in sich trägt.
Manchmal ist ihre Stimme nur sehr leise geworden. Überlagert von all dem, was wir gelernt haben, von Erwartungen und Erfahrungen, von alten Verletzungen, Ängsten und den vielen Rollen, die wir im Laufe unseres Lebens übernommen haben.
Dann geht es für mich nicht darum, dir zu sagen, was richtig für dich ist.
Es geht darum, gemeinsam mit dir wieder freizulegen, was längst in dir lebt.
Und genau deshalb kann eine Begleitung bei mir sehr unterschiedlich aussehen- manchmal braucht es ein Gespräch. Manchmal begegnen wir einer alten Erfahrung, die noch immer im Heute wirkt. Manchmal meldet sich der Körper. Manchmal braucht es Stille. Manchmal Klarheit und eine ganz konkrete Entscheidung.
Und manchmal öffnet sich eine Ebene, für die wir keine logische Erklärung brauchen, weil etwas in uns längst verstanden hat.
Ich trenne dabei das Menschliche nicht vom Spirituellen und das Spirituelle nicht vom Leben.
Für mich gehört es zusammen.
Der Körper und die Seele.
Das Sichtbare und das Unsichtbare.
Unsere Geschichte und der Mensch, der wir heute sind.
Die Erde unter unseren Füßen und all das, was wir vielleicht nicht greifen können – aber dennoch fühlen.
Vielleicht ist das der Kern meiner Arbeit:
Ich möchte dich nicht zu jemand anderem machen.
Ich möchte dir begegnen – und einen Raum halten, in dem du dir selbst wieder begegnen kannst.
Nicht der Version von dir, von der du glaubst, dass du sie sein solltest.
Sondern dir.
Ein Raum, der daraus entstehen durfte
Und vielleicht musste aus all dem irgendwann ein eigener Raum entstehen.
Ein Raum für das, was sich für mich nicht voneinander trennen lässt.
Für das Menschsein und die Spiritualität. Für Tiefe und Leichtigkeit. Für unsere Geschichte und unsere Möglichkeiten. Für das, was wir verstehen können – und ebenso für das, was sich manchmal nur fühlen lässt.
So ist meine Akademie entstanden.
Nicht aus der Idee heraus, Menschen zu zeigen, wie Leben „richtig“ geht. Und auch nicht, weil ich glaube, auf alle Fragen eine Antwort zu haben.
Im Gegenteil.
Je länger ich meinen eigenen Weg gehe, desto mehr staune ich darüber, wie viel es immer wieder neu zu entdecken gibt.
Für mich ist Bewusstsein kein Zustand, den wir irgendwann erreichen. Es ist eine Art, dem Leben zu begegnen. Wach zu bleiben. Neugierig. Bereit, uns selbst zu hinterfragen und manchmal auch das loszulassen, von dem wir lange glaubten, es müsse genau so sein.
Die Akademie darf deshalb ein Ort sein, an dem du nicht noch mehr werden musst.
Du musst hier nichts beweisen. Keine bestimmte spirituelle Haltung einnehmen. Nicht „weiter“ oder „höher“ entwickelt sein. Und du musst auch nicht erst etwas an dir reparieren, bevor du beginnen darfst.
Du darfst einfach dort anfangen, wo du gerade bist.
Vielleicht möchtest du etwas in deinem Leben verändern. Vielleicht möchtest du verstehen, warum bestimmte Themen immer wiederkehren. Vielleicht möchtest du dich selbst tiefer kennenlernen, alte Muster erkennen oder wieder mehr Zugang zu deiner eigenen Wahrnehmung finden.
Vielleicht weißt du aber auch noch gar nicht genau, wonach du suchst.
Auch das darf sein.
Denn manchmal beginnt Veränderung nicht mit einer Antwort.
Sondern mit einer Frage.
Mit einem Innehalten.
Mit diesem einen Moment, in dem wir spüren:
Ich möchte mir selbst wieder zuhören.
Und vielleicht ist meine Akademie genau dafür da.
Nicht, um dir einen fertigen Weg zu zeigen.
Sondern um dich ein Stück auf deinem eigenen zu begleiten.
Mit allem, was ich heute weiß.
Mit allem, was ich selbst erfahren habe.
Mit meiner Intuition, meiner Wahrnehmung und meiner Fähigkeit, auch das zu hören, was manchmal zwischen den Worten liegt.
Und vor allem als Mensch.
Denn genau so möchte ich dir begegnen.
Von Mensch zu Mensch.
Ein Ort des Ankommens
Und vielleicht begegnen sich jetzt auch unsere Wege ein Stück.
In tiefer Verbundenheit,
Isabell